اضافه کردن یک تا ۲ دانه هل و چند برگ نعناع خشک به چای روزانه میتواند به کاهش تجمع چربی ها و افزایش سرعت شکسته شدن سلول های آنها کمک کند.هل برتقویت اعصاب و خوشبو کردن دهان نيز تاثير دارد.